Les laits végétaux de nos supermarchés

Il existe maintenant une multitude de laits végétaux dans nos supermarchés. Il n’est pas toujours facile d’y voir clair mais ils sont pourtant bien là. Découvrons ensemble toutes les alternatives que tu peux y trouver.

Personnellement, je favorise les laits végétaux sans sucre ajouté et bio. Cela permet d’avoir une composition plus basique et de choisir soi-même le sucre que nous souhaitons consommer. Il y en a déjà assez caché dans les produits de notre quotidien.

Colruyt

Tu y découvriras une large sélection de boissons végétales dans la marque distributeur (soja, avoine, amande, riz, …). Mais aussi des marques plus connues comme Alpro, Lima (épeautre), Dream (avoine et riz) ou encore Provamel (avoine)

Delhaize

Je pense que Delhaize est le magasin où tu peux trouver le plus d’alternatives végétales au lait. Ils proposent une large gamme dans la marque maison en version bio ou non (à base d’amande, soja, épeautre, riz, coco, …).

Tu y trouveras également plein d’autres marques comme Alpro (soja, noisettes, amandes, …), Provamel (amande et avoine), Beleaf (amande), Dream (riz, coco), Oatly (avoine), …

Carrefour

Carrefour propose également un large éventail d’alternatives sous sa marque (riz, soja, avoine, amande, …) mais aussi d’autres marques comme Alpro (coco, noisettes, amande, …), Bjorg pour le bio (avoine, coco, soja, épeautre, amande, …), Dream (riz, amande, …).

Hard discount

Aldi propose sous la marque Soypro du lait de soja.

Lidl propose également des boissons à base de soja avec la marque Milkbona.

Découvre d’autres produits disponibles dans les supermarchés dans ma rubrique « Végétalien au supermarché ». Mais également sur les réseaux sociaux avec le compte Instagram « Vegan Belgique ».