En ce 13 mai, nous fêtons une délicieuse préparation à base de pois chiches et aux multiples déclinaisons : le houmous. Ici en-dessous, tu peux découvrir plusieurs déclinaisons ainsi que des idées de plats à base de pois chiches.
Es-tu prêts à te régaler ?
Houmous tomates séchées sans huile
Accessible et super facile à réaliser, ce houmous maison aux tomates séchées sera ton nouveau partenaire pour les apéros et snacks. Tu as seulement besoin d’un robot multi-fonctions, 5 ingrédients et 5 minutes pour réaliser ce délicieux houmous sans huile. Il peut être utilisé dans diverses préparations ou tu peux le dévorer tout simplement à la cuillère.
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5-Minutes Houmous chocolat, banane et noisette
Une délicieuse alternative saine à la pâte à tartiner. Ce houmous peut également être utilisé comme dip pour des fruits, crackers, morceaux de pains, …
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Houmous à la betterave
Un houmous hors du commun, crémeux, onctueux et coloré. Idéal pour l’apéritif, insérer dans tes salades ou encore étaler sur tes sandwichs.
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Pita pizza aux saveurs d’orients
Une délicieuse alternative à la célèbre Pizza que nous connaissons.
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Falafels sans gluten au four
Des falafels faciles à réaliser, délicieux et faibles en calories. Idéal avec une salade, wrap, en apéritif ou dans une pita.
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J’adore voir tes réalisations! J’aime voir quand tu pars de ma recette et que tu l’adaptes à ta façon avec ce que tu as sous la main. Car mes recettes sont principalement là pour t’inspirer et te guider.
Si tu réalises cette recette, dis le moi ! Laisse un commentaire, donne une note et n’oublie pas de mentionner @vegandfred et le hashtag #minimalistvegan sur Instagram. Il me tarde de voir comment tu as préparé cette recette et tes combinaisons.
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