• Passer à la navigation principale
  • Passer au contenu principal
  • Passer à la barre latérale principale

Veg & Fred logo

  • Blog
  • Recettes
  • Guides alimentaires
  • STUDIO
  • Nav Social Menu

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest 
    • YouTube

Pompoentaart met kruiden

Oct 1, 2020 · Laisser un commentaire

Vers la recette Imprimer la recette

De herfst is in het land en de pompoenen zie je opduiken in vele etalages.

Vorige week heb ik op Instagram een foto gepost van de cake met een glazuur van kokosnoot. Ik heb het ook al opnieuw gemaakt om te zien of het recept wel klopt…

Ik kan nu met plezier het recept delen van de pompoentaart met de kruidenmengeling Pumpkin Spices.

Een smaakexplosie

Een smaakexplosie begint met je reuk. Je keuken (zelfs je hele huis of appartement) ruikt heerlijk naar de herfst. De kans is groot dat zelfs je buren komen aankloppen om een stukje te vragen.

Daarnaast heeft de cake ook een heerlijke zachtheid, dankzij de sojayoghurt. De yoghurt vervangt de eieren in de taart en ook een deel van de olie. De cake is zelfs helemaal zonder gemaakt! 

De kruidenmengeling zal zorgen voor een vertrouwde en krachtige smaak aan onze taart. Met dank aan de kruidnagel en de gember.

Om het helemaal af te maken gebruik ik ahornsiroop, de siroop zorgt voor een gesuikerde toets. Meer zelfs, naar mijn idee zorgt de ahornsiroop voor een lichte gekarameliseerde smaak. Wat denk jij?

Ik vind het altijd leuk te zien hoe de recepten bij jullie tot leven komen. Laat me weten wanneer je dit recept uitprobeert!

Vermeld @vegandfred en #minimalistvegan op sociale media. Ik hoor graag ook wat je van het recept vond. Laat daarom een reactie achter, geef feedback of beoordeel met een ster.

Dit recept werd met een online vertaler vertaald.

Pompoentaart met kruiden

De ideale taart om de herfst te overleven en ze zorgt daarbij ook voor een heerlijke herfstgeur in huis. Een zachte, vertrouwde, lichtgekruide en overheerlijke herfsttaart.
No ratings yet
Empêche ton écran de s’assombrir
Coût approximatif : €4
Imprimer Partager Pin Recipe
Préparation 10 min
Cuisson 30 min
Temps total 40 min
Type de plat Pâtisserie + collations sucrées
Cuisine Américaine
Portions 8 porties
Calories 172 kcal

Equipment

  • Kokmes
  • Food processor
  • Keukenrobot
  • Oven

Ingrédients
  

  • 250 g speltmeel
  • 300 g geraspte pompoen
  • 150 g sojayoghurt
  • 1 koffielepel bakpoeder
  • 1 koffielepel bicarbonaat
  • 1 koffielepel vanille extract
  • 3 koffielepel Pumpkin Spice mix
  • 3 soeplepel ahornsiroop

Instructions
 

  • Schil en rasp de pompoen fijn. Zet daarna opzij.
  • Doe het speltmeel, het bakpoeder, het bicarbonaat en de kruidenmix in de keukenrobot. Meng alle droge ingrediënten samen.
  • Voeg het vanille extract, de ahornsiroop en de sojayoghurt toe.
  • Tot slot doe je er ook de geraspte pompoen bij op het ogenblik dat het deeg begint vorm te krijgen.
  • Meng op een lage snelheid zodat het geheel homogeen blijft. Laat gedurende 5 à 10 minuten rusten (de duur om de oven voor te verwarmen.)
  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Giet het deeg in een ingevette cakevorm of gebruik bakpapier.
  • Bak gedurende 30 à 45 minuten afhankelijk van de oven. (Tot de punt van je mes geen deeg meer bevat na het prikken.)
  • Haal de cake uit de oven en laat gedurende 5 minuten afkoelen in de vorm voor je hem uithaalt en op een bakrooster zet.
  • Je kan de cake zo een 3 à 4 dagen bewaren.
  • Invriezen is ook mogelijk (eventueel in individuele porties), maar dan zonder glazuur natuurlijk.

Notes

Voor de glazuur
Klop 150g kokosroom (zorg dat het blik minstens een nacht in de koelkast stond) met 5 soeplepels kristalsuiker tot het geheel stevig is. Gebruik een spatel om het mengsel over de afgekoelde cake te verdelen. Zet het geheel in de koelkast om de glazuur te laten opstijven. 

Nutrition

Portion: 1portieCalories: 172kcalGlucides: 33gProtéines: 5gGraisses: 1gGraisses Saturées: 1gFibre Alimentaire: 5gSucres: 7gCalcium: 72mgFer: 2mg

Les valeurs sont calculées avec un convertisseur en ligne et sont données à titre indicatif. Elles varient en fonction des ingrédients que tu utilises.

Temps de conservation Up to 5 days
Congélateur? Yes, up to 1 month
As-tu réalisé cette recette?Mentionne-moi sur Instagram @vegandfred & #minimalistvegan!

Articles similaires

« Mes essentiels du garde-manger végétalien
Velouté de brocoli et butternut au curry et lait de coco »

Interactions du lecteur

Commenter Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Note la recette




Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Barre latérale principale

Hey chef végétalien(ne) ou flexi-pesco-ovo-vege-tarien(ne)!

Je suis Frédéric, végétalien et feignant en cuisine. Je te partage mes recettes simples, rapides et délicieuses ainsi que des conseils pour végétaliser ta vie. Et le tout est sans jugement.

Plus à propos de moi →

  • 10+ recettes avec des ingrédients du placard
  • Recettes veggies en moins de 30 minutes
  • Que cuisiner en été

Recettes de saison

  • Tofu brouillé façon petit déjeuner (sans oeufs, vegan)
  • Pain perdu à la fleur d’oranger (sans oeufs, facile, vegan)
  • Gnocchetti Sardi façon terre et mer (sans lactose, rapide, végétalien)
  • Mug cake double chocolat et beurre de cacahuète (vegan, sans lactose, un bol)

Recettes par saison

  • Que cuisiner en été
  • Que cuisiner en automne
  • Que cuisiner en hiver?
  • Que cuisiner au printemps

Footer

↑ Haut de page

Avec le soutien de :

A propos

  • Mentions légales
  • Monétisation du blog

Contact

  • Qui suis je?
  • Portfolio

Le blog contient des liens affiliés qui me permettent de gagner des commissions.

COPYRIGHT © 2022 VEG & FRED - CE SITE EST LA PROPRIÉTÉ DE FRÉDÉRIC D.