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Porridge banane et cannelle | Economique et savoureux

Juin 1, 2020 · Laisser un commentaire

Vers la recette Imprimer la recette

Cette recette vient de la vidéo « Une Journée Dans Mon Assiette De Végétalien Minimaliste #2« . Mais si je souhaite la faire apparaitre dans mon index de recette, je dois publier un article séparé. Je n’ai pas encore trouvé d’autres moyens actuellement. Je te partage mes déboires de wordpress, mais nous sommes là pour une recette de porridge.

Aller à la recette

Cette recette est :

Savoureuse

Légèrement relevée par la cannelle

Naturellement sucrée

Et délicieuse.

J’adore voir tes réalisations! J’aime voir quand tu pars de ma recette et que tu l’adaptes à ta façon avec ce que tu as sous la main. Car mes recettes sont principalement là pour t’inspirer et te guider. 

Si tu réalises cette recette, dis le moi ! Laisse un commentaire, donne une note et n’oublie pas de mentionner @vegandfred et le hashtag #minimalistvegan sur Instagram. Il me tarde de voir comment tu as préparé cette recette et tes combinaisons.

Porridge banane et cannelle | Economique et savoureux

Porridge banane et cannelle | Economique et savoureux

Un porridge spécial petit budget et sains. Il est crémeux, sucré naturellement et légèrement épicé par la cannelle.
Coût approximatif : 1 €
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Préparation 10 min
Temps total 10 min
Type de plat Petits-déjeuners + brunch
Cuisine Anglo-saxonne
Portions 2 portions
Calories 393 kcal

Equipment

  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • couteau
  • planche à découper

Ingrédients
  

  • 150 g flocons d'avoine
  • 300 ml eau
  • 1 banane(s)
  • 2 c. à café cannelle moulue
  • 2 c. à soupe graines de lin

Instructions
 

  • Mettre les flocons d'avoine dans une casserole avec l'eau. Porter à ébullition en remuant régulièrement.
  • Pendant ce temps, couper la banane en rondelle et ajouter au porridge. Conserver quelques rondelles pour décorer.
  • Mettre dans un bol ou assiette creuse. Décorer avec la banane mise de côté et parsemer les graines ainsi que toute autre garniture de ton choix par dessus.
  • Déguster sans tarder

Notes

Libre à toi d’adapter l’eau en fonction de la consistance que tu souhaites donner à ton porridge ainsi que d’agrémenter avec plus de fruits ou autres garnitures. Tu peux également remplacer l’eau par de la boisson végétale selon ton budget et tes goûts.
Ce porridge peut-être également réalisé froid.

Les valeurs sont calculées avec un convertisseur en ligne et sont données à titre indicatif. Elles varient en fonction des ingrédients que tu utilises.

Je t’invite à t’inscrire à la newsletter pour que tu restes informé des nouvelles recettes et des découvertes végétales. Tu peux me retrouver en attendant sur les réseaux sociaux Instagram, Twitter & Facebook. Et j’espère que tu aimeras cette recette tout comme tu prendras du plaisir à la réaliser comme à la déguster. Je te souhaite déjà un bon appétit!

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