Sur mon blog, je te propose des recettes flexitariennes qui conviennent également aux végétariens, végétaliens et vegans. Elles sont faciles et savoureuses avec des légumes locaux et de saison.
Ingrédient vedette: la lentille
Les lentilles sont un ingrédient magique! Elles sont riches en fibres, protéines et fer mais également en minéraux et oligo-éléments. Un incontournable quand on mange végétarien.lien et qu’on souhaite contrôler son budget ou manger le moins transformés possible.
Voici 4 recettes pour pour utiliser les lentilles qui sont dans ton placard:
Les recettes les plus populaires
Ces recettes végétaliennes sont populaires car elles sont simples, rapides et gourmandes. Tombe toi aussi amoureux avec la cuisine végane.
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Recettes veggies en moins de 30 minutes
Parce que parfois, nous n’avons pas le temps. Voici de délicieuses recettes veggies prêtes en moins de 30 minutes.
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Recettes sans gluten
Si tu cherches des recettes végétaliennes sans gluten faciles et délicieuses, j’ai ce qu’il te faut! Qu’il s’agisse d’idées pour un petit-déjeuner rapide, d’options pour un dîner familial ou des recettes de desserts, tu y trouveras ton bonheur.
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Les dernières recettes
Voici mes dernières recettes.
Mise à jour
Je te partage également les recettes que je viens d’actualiser car elles sont encore plus gourmandes qu’avant !